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Alimentos rojos propiedades y beneficios



Alimentos rojos, el color rojo es el preferido por muchísimas personas, el estudio de los colores asegura que cuando nos vestimos de rojo o en nuestra alimentación hay un predominio de estos alimentos rojos, nos sentimos con más vitalidad y por lo tanto menos decaídos.

Mejoran nuestro corazón y nos protegen del cáncer

Sus componentes:
Licopeno. Es una sustancia que pertenece a la gran familia de los carotenoides, y desde hace muchos años se sabe que protege frente al cáncer, especialmente al de próstata, el de pulmón y el de colón. Pero eso no es todo, tambien nos ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
El licopeno, también logran que el humo del tabaco, nos nos haga daño porque logra proteger a todo el sistema respiratorio. Los alimentos podrían tambien ayudar a combatir la endometriosis. un trastorno uterino que afecta a muchas mujeres, el cual impide poder llevar una vida de pareja satisfactoria.

Antocianinas: Este pigmento también está presente en esto alimentos rojos, ayudan igualmente a la salud cardiovascular pero sobre todo a mantener el sistema circulatorio en buenas condiciones.
No dudar en incluir en vuestra dieta y sobre todo cuando se tiene el colesterol alto, incluir algo de licopeno cada día, para prevenir el riesgo de sufrir un infarto o un ictus.
Estos alimentos son:
Los rabanitos, el tomate, fresas, sandia, granada, cerezas, picotas...




Disfunciones sexuales (TuAloe)







Maca
La raíz de la Maca es energizante y revitalizante, por lo que ayuda a estimular el vigor y el rendimiento sexual , tambien actúa frente los estados de fatiga y estrés, factores que disminuyen la libido femenina.

Disfunciones Sexuales
Los síntomas son:

Disminución del deseo, trastornos par mantener la excitación sexual, incapacidad de alcanzar el orgasmo, o dolor antes y después del acto sexual, sequedad vaginal...


 

DESINTOXICACIÓN DE LOS PULMONES PARA FUMADORES







Desintoxicar los pulmones
Beber en ayunas el jugo de un limón recién exprimido diluido en un vaso de agua, con una cucharada sopera de germen de trigo y otra de levadura de cerveza y un poco de miel u otro endulzante natural nos ayudará muchísimo en nuestra desintoxicación del tabaco.

Alimentos Depurativos




Las dietas depurativas tienen como objetivo limpiar el organismo de toxinas. Esto es posible gracias a que, debido a la ausencia de grasas y proteínas, el organismo descansa ya que algunos órganos como el riñón o el hígado no tienen que trabajar para filtrar estos nutrientes. A través de los líquidos que se ingieren se favorece la eliminación de las toxinas a través de la orina.

Higiene Natural Sapindus-Nueces de Lavado






La nueces de lavado son de un árbol de la India y Nepal, llamado Sapindus Mukorossi, tambien se le llama árbol del jabón, Las cáscaras de estos frutos son valiosas por su contenido en saponinas, agente limpiador, que al contactar con el agua libera un detergente jabonoso y espumoso, este limpiador es muy práctico como limpiador natural y biodegradable. Además de cuidar la naturaleza, cuida nuestro bolsillo, poneros a hacer cuentas, a lo largo del año lo que nos gastamos en productos de higiene para el cuerpo y el hogar.  Comparemos, teniendo en cuenta de que con una bolsa de 1k, tenemos para un año.

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